top of page
Buscar
  • Foto del escritorsalud y familia

Marzo, Mes Internacional de la Salud Bucodental

Por el Dr. Javier Romero


El Mes Internacional de la Salud Bucodental se celebra cada año en marzo, con el objetivo de

concientizar a la población sobre la importancia de la salud bucal, así como el impacto de las

enfermedades orales en la salud general, el bienestar y la economía, además de promover

prácticas de higiene oral adecuadas.


¿Por qué es importante lograr y mantener una excelente salud bucal?


Previene enfermedades: Una buena salud bucal te ayuda a prevenir enfermedades como

caries, enfermedades periodontales, gingivitis y cáncer bucal.

Mejora tu calidad de vida: Tener una boca sana te permite sonreír con confianza, comer

sin dolor y hablar con claridad.

Afecta tu salud general: La salud bucal está relacionada con la salud general. Las

enfermedades bucales pueden aumentar el riesgo de enfermedades cardíacas, accidentes

Dr. Javier Romero en jornada odontológica gratuita

cerebrovasculares y diabetes.


¿Cómo podemos mejorar nuestra salud bucal?


Cepillarse los dientes tres veces al día: Es importante cepillarse los dientes durante al

menos 5 minutos, tres veces al día, con una pasta dental con flúor.

Usar hilo dental: El hilo dental ayuda a remover la placa y los restos de comida entre los

dientes, donde el cepillo no llega.

Usar enjuague bucal: Es un producto muy importante, aunque un poco olvidado, ya que es

un antiséptico que se encarga de eliminar microbios infecciosos presentes en la boca.

Visitar a tu odontólogo regularmente: Se recomienda visitar al odontólogo al menos dos

veces al año para que realice una limpieza dental y revise tu boca en busca de problemas.

Llevar una dieta saludable: Una dieta saludable baja en azúcares y ácidos ayuda a

proteger los dientes de las caries.


¿Qué actividades se realizan durante el Mes Internacional de la Salud Bucodental?


Campañas de concientización: Se realizan campañas para informar a la población sobre

la importancia de la salud bucal.

Eventos educativos: Se organizan eventos educativos para enseñar a las personas cómo

mantener una buena salud bucal.

Actividades de promoción de la salud: Se realizan actividades de promoción de la salud,

como la distribución de kits de limpieza dental.


¿Cómo puedo participar en el Mes Internacional de la Salud Bucodental?


Infórmate sobre la salud bucal: Puedes leer artículos, ver videos o asistir a eventos

educativos para aprender más sobre la importancia de la salud bucal. Como por ejemplo las

diversas actividades que vamos a realizar en Salud y Familia.

Cuida tu salud bucal: Cepíllate los dientes tres veces al día, usa hilo dental, enjuague

bucal y visita al odontólogo regularmente.

Comparte información con tus amigos y familiares: Habla con tus amigos y familiares

sobre la importancia de la salud bucal y cómo pueden mejorarla.


Recursos adicionales:


● Federación Dental Internacional:https://www.fdiworlddental.org/es/dia-mundial-de-la-

salud-bucodental

● Colegio de Odontólogos de Venezuela: https://www.elcov.org

● Organización Mundial de la Salud:https://www.who.int/es/news-room/fact-

sheets/detail/oral-health




103 visualizaciones0 comentarios

Comments


bottom of page